Não bộ tuổi 12–18 thay đổi thế nào?

Vùng vỏ não trước trán — nơi phụ trách lập kế hoạch và kiểm soát xung động — tiếp tục phát triển đến khoảng 25 tuổi. Trong khi đó, hệ viền (trung tâm cảm xúc) hoạt động rất mạnh ngay từ tuổi dậy thì.

Điều người lớn nên nhớ

• Phản ứng mạnh không có nghĩa là trẻ hư
• Giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng điều tiết cảm xúc
• Trẻ cần được thử — và được sai — trong giới hạn an toàn