Kiệt sức là gì?

Kiệt sức nghề nghiệp (burnout) là trạng thái cạn kiệt kéo dài do căng thẳng công việc không được giải tỏa. Ba dấu hiệu điển hình là mệt mỏi cảm xúc, hoài nghi – xa cách với công việc và giảm hiệu quả làm việc.